tinh dầu quế có tác dụng gì

tinh dầu quế nguyên chất có rất đa năng trong đời sống của con người đặc biệt là trong việc chăm sóc sức khỏe cho bạn. dùng tinh dầu quế nguyên chất có thể giúp bạn giảm được chứng co thắt vùng vòng 1, chữa ho và cảm cúm rất công hiệu.

tinh dầu quế nguyên chất có đa công dụng trong đời sống

Bạn cũng có khả năng sử dụng tinh dầu quế nguyên chất hòa lẫn cùng với một vài loại kem dưỡng da rồi dùng nó xoa bóp quanh cổ để chữa đau đầu. Bạn cũng có thể hòa lẫn tinh dầu quế đối với Lavender để trị các chứng căng thẳng do công việc, trị nhức đầu, và giải quyết những vấn đề về tâm lí.

giúp bạn có làn da sáng khỏe

tinh dầu quế cũng có khả năng hỗ trợ bạn điều trị các chứng bệnh về đường tiêu hóa, nó có khả năng tạo ra hơi và cũng có khả năng làm co bóp đồng thời có khả năng thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. khi bị các chứng chuột rút hay đau cơ bạn có thể dùng tinh dầu quế để giảm đau nữa.

sử dụng tinh dầu rất tốt cho hệ tiêu hóa

lúc muốn dùng tinh dầu quế để tắm bạn cho tầm khoảng 10 ml tinh dầu thiên nhiên để tắm bạn hãy nhỏ vài giọt vào bồn tắm có nước nóng rồi thả tôi ngâm trong đó thư thái trong vòng 15-20 phút. tinh dầu thiên nhiên sẽ nổi phách lối nước và bám vào da bạn cho tới lúc bạn rời khỏi bồn tắm.

Muốn có một giấc ngủ sâu bạn có thể sử dụng một giọt tinh dầu nhỏ vào khăn tay để đầu giường hoặc cất vào gối để có giấc ngủ sâu.

khi muốn massage với tinh dầu quế bạn hãy pha tinh dầu tinh khuyết cùng với một vài dầu dẫn xuất như dầu hạt nho, đậu nành hay jojoba theo tỉ lệ, cứ 10 giọt tinh dầu tinh khuyết thì sử dụng với 30ml dầu dẫn xuất.

xông hơi với tinh dầu hỗ trợ bạn giảm stress

Bạn cũng có thể dùng tinh dầu để xông hơi theo cách sau, dùng vài giọt tinh dầu dù xong hơi ướt hay khô thì theo hơi nóng tinh dầu đều có khả năng bốc lên và thấm qua các lỗ chân lông trên da bạn. Bạn cũng có khả năng sử dụng biện pháp xong hơi để chăm sóc cho da mặt.

tinh dầu quế nguyên chất cũng có thể dùng để làm mặt nạ lúc bạn biết kết hợp sữa chua, Các loại dầu dẫn, cám gạo và trái cây nghiền ra,.. mặt nạ cùng với những nguyên liệu này hoàn toàn tốt cho da và ko gây kích ứng cho dù da bạn có nhạy cảm đến mấy.

Vào mùa đôngkhi thời tiết hanh khô bạn có thể dùng tinh dầu quế để dưỡng môi bằng cách thoa một chút tinh dầu được hòa trộn loãng cùng dầu nền và kem dưỡng ko mùi để giữ cho môi luôn mềm, không khô nứt