Phương pháp dùng tinh dầu quế nguyên chất

Tinh dầu có khả năng được cơ thể người tiêu thu qua hai con đường chính là hô hấp và da. khi qua đường hô hấp người ta dùng đèn xông hương tạo ẩm, có thể nhỏ cỡ chừng 3 giọt tinh dầu quế nguyên chất vào đèn để hơi được tỏa ra khắp theo hơi nước và không khí. Nếu không thì bạn cũng có khả năng sử dụng giải pháp xông hơi đấy là nhỏ khoảng 3 giọt tinh dầu quế cùng với 250ml nước sôi, xông mặt và hít thở đều trong vòng 15 phút.

tinh dầu quế
khi kiệt sức và stress bạn có khả năng hòa tầm 2 giọt tinh dầu quế nguyên chất cùng với dầu massage rồi xoa nhẹ toàn thân, việc này sẽ giúp bạn nhận thấy thoải mái và giảm mệt mỏi căng thẳng mau chóng. Bạn cũng có khả năng dùng tinh dầu quế để tắm, có khả năng nhỏ trong vòng 20 giọt tinh dầu quế vào nước và ngâm mình trong đấy tầm 25 phút để có làn da trơn nhẵn và thư giãn đầu óc sau những giờ phút stress.

lúc tắm có thể dùng khoảng 10 ml tinh dầu quế nguyên chất
tinh dầu quế còn được dùng để làm mặt nạ nữa, bạn có thể pha một vài giọt tinh dầu quế nguyên chất đối với sữa chua, cám gạo, mật ong cùng một vài loại dầu nền khác. Loại mặt nạ này tương đối tốt và không khiến da bị kích ứng dù là làn da có nhạy cảm tới đâu chăng nữa.

đắp mặt nạ với tinh dầu quế nguyên chất
Sau mỗi lần gội đầu bạn có khả năng xoa một khoảng 10 ml tinh dầu quế lên tóc để làm ẩm và giữ cho tóc ko hư tổn.
Sau mỗi lần tắm bạn có thể dùng tầm 2 giọt tinh dầu , thoa đều lên lòng bàn tay và xoa nhẹ lên cơ thể. Ở một số vị trí như cổ, ngực, mang tai có thể giúp bạn sảng khoải và thơm hơn. Muốn có một giấc ngủ ngon bạn chỉ cần 1 giọt tinh dầu quế, nhỏ vào một chiếc khăn tay và để ở đầu giường hay gối để có khả năng có giấc ngủ sâu.

Để tinh dầu ở đầu giường bạn sẽ có một giấc ngủ sâu
Bạn cũng có thể dùng tinh dầu quế để mát xa bằng cách pha loãng tinh dầu quế nguyên chất cùng với một vài loại tinh dầu khác như jojoba hay đậu nành và hạt nho với tỉ lệ cứ trong khoảng 10 giọt tinh dầu quế thì sử dụng thêm 30 ml dầu khác. Đặc biệt là lúc massage bằng mẹo này thì ko nên chuyên dụng cho phái đẹp có thai hoặc phải có chỉ dẫn trực tiếp của bác sỹ mới được.
cách sử dụng tinh dầu thịnh hành, thông dụng nhất ngày nay là nhúng đèn đốt, có khả năng dùng trong phòng ngủ hay phòng khách nhằm mục tiêu thư gian hay khử mùi hôi cho căn phòng. Đồng thời hương thơm của tinh dầu có thể hỗ trợ cho bạn sở hữu cảm giác thoải mái, thoải mái.