Có 1 điều chắc chắn rằng một khi đã nghiện thuốc lá, thì khó lòng ai có thể bỏ được. Chính do đó để giảm nguy hại của thuốc lá, hãy thực hiên cách dưới đây nhé !
Thuốc lá có ảnh hưởng cực kỳ xấu cùng với sức khỏe con người, đặc biệt gây ra nhiều bệnh nguy hiểm. nhiều bạn đã phấn đấu cai nghiện thuốc lá, nhưng không thành công. Chính vì vậy sức khỏe của những người hút thuốc lâu năm là rất nghiêm trọng, đặc biệt hệ lụy là những người này rất dễ bị ung thư phổi, vậy những người ko bỏ được có cách nào để thanh lọc phổi, giúp giảm tác hại của thuốc lá ko. Sau nhiều năm tìm hiểu, chúng mình đã tìm ra được công thức thanh lộc phổi tối ưu cho những người nghiện thuốc lá, hãy cùng làm theo nhé !
Các bạn có khả năng đọc bài viết thanh lọc phổi tương tự trong bài viết khác >> tại đây <<
Nguyên liệu chuẩn bị như sau :
- 400gr tỏi. Bóc vỏ, rửa sạch và cắt làm tư.
- 1 lít nước sạch.
- 400gr đường nâu.
- 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ, nếu ko có tinh bột nghệ, hãy dùng nghệ tươi, giã nát, vắt lấy nước nhé.
- 1 miếng gừng tươi.
Cần chú ý khi mua những nguyên liệu này như sau:
Tỏi và gừng thì nên hạn chế mua củaTrung Quốc, nếu mua được tỏi cô đơn thì càng tốt, tỏi Việt Nam không độc hại, dưỡng chất có lợi cho sức khỏe lại rất nhiều. Nếu mua được tinh bột nghệ thì tốt nhất nhé ( tránh mua nhầm bột nghệ ), vì tinh bột nghệ đã được đào thải 1 số độc tố cho cơ thể, lại chứa nhiều Curcumin nên rất dể tiêu thụ cho cơ thể.
Thực hiện:
Cho đường nâu và nước đã chuẩn bị vào trong nồi, bắc lên bếp nấu sôi. lúc nước bắt đầu sôi, hãy lấy thêm tỏi và gừng, kết quả mới cho tinh bột nghệ. Vặn lửa nhỏ và canh sao cho lượng nước trong nồi giảm còn một nữa rồi hãy tắt bếp, để nguội hoàn toàn rồi cho vào tủ lạnh.
cách sử dụng như sau:
hỗn chất thu được, ngày uống một lần, mỗi lần 2 thìa canh.
bình minh ngay sau khi thức tỉnh, uống trước lúc ăn sáng và uống sau bữa tối trong khoảng 2 tiếng.
bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên các bài tập thể dục thể thao, đi bộ 30 phút mỗi ngày là cách đơn giản nhất giúp cơ thể và phổi khỏe mạnh.Ngoài ra, nên tắm nước nóng sẽ hỗ trợ thải độc tố tốt hơn.
Liệu trình thực hiện trong bao lâu?
Loại nước uống này hoàn toàn tốt cho sức khỏe và phổi của bạn, do đó, chỉ trong khoảng 3 ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt, lượng nước còn dư, hãy uống tiếp tục tới lúc nào hết, thực hiện trong 2 tuần sẽ giúp bạn rửa sạch phổi khỏi nguy hại của thuốc lá cực tốt.
Vì sức khỏe, hãy thực hiện ngay bây giờ nhé. ngoài ra loại nước uống chế biến này chỉ góp phần thanh trừ phổi, và giảm nguy hại của thuốc lá đến cơ thể con người. Chủ yếu là do sự nỗ lực của bạn thôi, hãy bỏ thuốc lá ngay hôm nay để tốt cho bạn và những người quanh đó nhé !
Mua tinh bột nghệ ở đâu đáng tin cậy và chất lượng?
Tinh nghệ Đất Việt được chưng cất từ 100% củ nghệ vàng tươi thuần chất vùng Chí Tân, Hưng Yên. Sản phẩm giữ được màu vàng Đặc trưng của nghệ và có hàm lượng Curcumin cao do chọn được giống nghệ và khoa học chế biến tốt. Một chọn lựa tuyệt vời cho nữ giới chúng tôi để có được làn da trơn nhẵn, tươi trẻ nhé!
Bạn có khả năng xem thêm các >>phương pháp làm mặt nạ tinh bột nghệ<< để tạo làm cho mình nàn da trắng hồng rạng rỡ nhé!
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét