5 bí quyết làm đẹp da từ nữ giới Nhật

Điều này thì ko cần phải bản cãi đúng không, không chỉ phụ nữ Nhật mà toàn bộ những ai dùng sản phẩm làm đẹp đều biết bí quyết quan trọng này nhỉ! Người Nhật sử dụng nhiều các loại mỹ phẩm chứa các chất giữ ẩm và tái hiện da như glycerin, hyaluronic acid, vitamin C cũng như các peptides khác nhau.

Ngoài việc đi trước thời đại với những ứng dụng kỹ thuật vào sản phẩm làm đẹp, người Nhật vẫn gắn liền với các cách làm đẹp da truyền thống như: bột trà xanh, tảo biển, cà phê là những thực phẩm giàu hoạt chất phòng ngừa oxy hóa nên được dùng cực nhiều vào việc làm đẹp, sáng da và và ngăn ngừa lão hóa da.

Ko bao giờ quên tẩy trang

Nguyên tắc này đơn giản nhưng nhiều nữ giới lại quên mất. Dù cho sử dụng ít hay nhiều sản phẩm làm đẹp, phái đẹp đất nước mặt trời mọc vẫn tẩy chất hóa trang trước khi đi ngủ để luôn giữ cho da mặt thật sạch và các lỗ chân lông được thông thoáng.

Khác biệt trong phương pháp dùng mỹ phẩm
Bạn có khả năng sử dụng những loại kem dưỡng rất mắc tiền nhưng khâu quan trọng nhất: làm sao da có khả năng tiếp thu được hết các dưỡng chất – lại thường ko được chú ý đến. Nhiều người trong chúng ta hay bôi kem lên mặt rồi thoa từ từ, nhưng cách nữ giới Nhật Bản làm là họ vỗ vỗ lên da lúc dùng sản phẩm. Việc này có tác dụng hỗ trợ kem thẩm thấu công hiệu hơn đồng thời cũng là cách massage cơ mặt nâng cao lưu lượng máu.

luôn luôn uống matcha
Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm có nguồn gốc từ trà xanh, bí quyết làm đẹp da của phụ nữ Nhật còn là việc sử dụng trà xanh như thức uống hàng ngày, đặc biệt là bột trà xanh matcha – loại trà chứa hàm lượng chất phòng ngừa oxy hóa cao nhất (Polyphenol) và dễ hấp thu nhất giúp chống lại các vết nhăn và ngừa mụn, duy trì làn da tươi trẻ.

Ẳn nhiều hải sản
Thói quen ăn cá hay hải sản, rong biển thay cho các loại thịt đỏ của người Nhật đã không còn xa lạ với chúng ta. Nhưng việc thay thế cá trong 80% khẩu phần ăn hàng ngày chẳng phải là điều đơn giản. Nhưng hãy bắt đầu thay đổi thói quen ngay từ bây giờ như nâng cao khẩu phần hải sản trong bữa ăn nếu bạn muốn có làn da đất nước mặt trời mọc thật đẹp nhé!

Nguồn: bonakitchen.vn