#1. Thói quen chăm nom da không nhất quán
Bạn có thường đi ngủ mà quên chưa tẩy trang? Bạn có tuân theo quy trình các bước dưỡng da hay luôn luôn nhảy từ sản phẩm này tới sản phẩm khác để tìm kiếm một phép màu? Mỗi ngày, da bạn đều tự đổi mới, bởi vậy bạn nên tuân theo một thói quen logic cho bạn và da, để sản phẩm phát huy được tác dụng.
#2. không sử dụng serum dưỡng da
nhiều người cho rằng sử dụng serum dưỡng da là ko thiết yếu. Mặc dù thế thật sự dùng các loại serum dưỡng da là một trong những mẹo đặc trị tập trung công hiệu để tăng cường thành phần và độ săn chắc của làn da, chống nếp nhăn và da chảy xệ. lúc chọn serum bạn hãy tìm những kết cấu như glycerin và lô hội để hút ẩm và giữ cho da ngậm nước mà ko cảm giác nặng nề hay ẩm nhờn.
Sau lúc apply serum, những bạn có làn da khô hay da trưởng thành nên apply thêm các sản phẩm dưỡng ẩm có cường độ cao hơn để bảo vệ da tốt hơn.
#3. Lờ đi chế độ ăn uống
Bạn có khả năng apply hầu hết các loại kem dưỡng ẩm mà bạn muốn, tuy nhiên chúng chỉ tác động từ bên ngoài vào da, nếu da bạn bị mất nước mãn tính, bạn thiết yếu một chế độ ăn uống phù hợp để tăng cường tình trạng khô da. Hãy ngậm nước cho da bằng cách hạn chế những bữa cà phê sáng (bạn có khả năng thay bằng trà xanh hỗ trợ chống lão hóa), hạn chế rượu bia và uống thêm nhiều nước. Ẳn những thực phẩm làm đẹp hằng ngày sẽ giúp cho làn da bạn sáng đẹp từ trong ra ngoài.
#4. ko dùng tinh dầu
hầu hết các loại dầu như dầu argan, dầu olive, dầu bơ,… đều có tác dụng ưu việt ngăn chặn lão hóa. Bạn nên dùng các sản phẩm chứa những loại dầu này để kháng cự ánh nắng mặt trời, nếp nhăn và vết viêm mụn.
#5. dùng quá nhiều các sản phẩm chống lão hóa
mỹ phẩm và các sản phẩm chăm nom da (bao gồm nhiều cái gọi là sản phẩm chống lão hóa) chứa nhiều thành phần rất khắc nghiệt, khi sử dụng phối hợp nhiều sản phẩm trong một thời gian dài, chúng có thể gây hại nhiều hơn lợi. giảm thiểu dùng các sản phẩm có chứa triclosan và paraben, và bảo đảm chỉ sử dụng các sản phẩm phòng ngừa lão hóa có chứa retinol vào ban đêm, vì chúng có khả năng gây ra các tổn thương da lúc tiếp xúc với ánh mặt trời. Những bạn có da dầu nên kỹ lưỡng với các sản phẩm overdry, vì chúng có khả năng làm đảo lộn cân bằng dầu tự nhiên của da.
#6. Luôn trang điểm
Chắc chắn bạn cũng biết rằng thường xuyên trang điểm sẽ không có lợi cho da dù lớp trang điểm có tốt thế nào đi nữa. Nếu bạn buộc phải trang điểm luôn luôn thì nên tìm mọi cách dành ra mỗi tuần 1 ngày ko trang điểm để da bạn có cơ hội được "thở" và lấy lại cân bằng nhé.
#7. Bỏ qua cổ và bàn tay
Vùng da ở hàm dưới, cổ, trên ngực hay bàn tay khá giống với da mặt của bạn, do đó hãy chắc rằng bạn luôn rửa sạch, dưỡng ẩm và dùng kem ngăn chặn nắng thập toàn tại những vùng da này.
#8. ko chăm nom da vùng mắt
Da vùng mắt là nơi biểu hiệu rõ nhất giai đoạn lão hóa của bạn. Những thói quen như nheo mắt nhìn máy tính, điện thoại, thức khuya làm việc khiến da vùng mắt có rất nhiều quầng thâm hoặc xuất hiện nhiều nếp nhăn. do đó, bạn cần thay đổi thói quen chăm nom da mắt, đeo thêm kính mát lúc ra ngoài để bảo vệ mắt khỏi các tia UV.
#9. Ngủ ít
Ngủ ít hay không ngủ được là một trong những lý do hàng đầu khiến bạn trông già hơn tuổi. vì thế bạn nên chăm chút cho giấc ngủ nhiều hơn, thay đổi thói quen trước khi ngủ, như massage mặt bằng các loại sản phẩm làm đẹp giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn. Các loại hương thơm như củ nghệ trà, hoa oải hương, gelatin, hương liệu và việc dọn dẹp phòng để ngủ gọn gàng cũng khiến bạn có giấc ngủ ngon và sâu hơn.
#10. sử dụng kem đẩy lùi nắng ko kiên trì
Kem đẩy lùi nắng chẳng hề chỉ được dùng lúc đi biển thôi đâu nhé. Ngay cả với những ngày nhiều mây và trong thời tiết lạnh, các tia UV cũng có thể gây hại cho da và khiến da lão hóa. do đó, đừng coi thường việc dùng kem đẩy lùi nắng hằng ngày nhé.
10 thói quen chăm chút da tưởng chừng như đơn giản này lại là một trong những tác nhân đẩy nhanh công đoạn lão hóa cho da, vậy nên nếu bạn có đang mắc phải một trong số chúng thì hãy mau mau từ bỏ thói quen ấy đi nhé!
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét